产品分类Gift Center
资讯中心News
联系我们contact us
地址:
郑州市管城区裕鸿国际A座1606
客服:
手机:
155 1595 8341
固话:
0371-67910233
详细内容 当前位置:主页 > 行业动态 >
少林洗髓功“提肛”大法有什么好处?时间:2019-06-05   编辑:admin
     少林洗髓功的“提肛”大法是一种很独到的养生之术,是一种最简单的古老的养生方法,可是现在坚持做的人太少,贵在持之以恒。
 
     研究证明:提肛能有效改善多种疾病,如便秘、肠炎、痔疮等;还可预防冠心病、高血压、下肢静脉曲张;常“提肛”,可使盆腔肌肉得到锻炼,改善盆腔血液循环,防止盆腔静脉淤血;还可补益肺气、肾气。男性可改善前列腺疾病,女性可改善经期疼痛和孕期并发症一类的疾病,正所谓“常提肛,保健康”。
 
    古人道:“日搓谷道一百遍,消除疾病又延年”。何谓“谷道”?“谷道”即肛门,古人将肛门称之为“五谷残渣之泄道”,而“撮”就是做肛门收缩上提之法。“搓谷道”通俗地讲就是“提肛”。
 
    至少每天要累计习练少林洗髓功“提肛”一百次以上。坚持做“提肛”,必能享用一生。没有时间练习吗?非也,刷牙时就可练习提肛。
 

少林洗髓功“提肛”术
 
    现代医学研究证明:“提肛”(提肛又叫回春术)可练就强壮的括约肌,而强壮的括约肌会增强血液在整个骨盆内的流动,增强体质,使性功能增强,延年益寿。 
 
    少林洗髓功“提肛”可以预防盆腔静脉瘀血,增强血液循环,适合各个年龄层的人群,尤其是中老年一族。肛门附近有三条经脉:督脉、任脉和冲脉。这三条对人体来说是非常重要的。经脉都起于会阴,它们分别主管着气、血。而气、血是人活在这个世上的最关键的东西,是人的根本。这三条经脉决定着人的生老病死,故对我们来说非常重要。
 
    少林洗髓功“提肛”有利于疏通三条经脉(督脉、任脉和冲脉),有调理脏腑的的功能,还可预防冠心病、高血压、下肢静脉曲张,并能补益肺气、肾气。所以通过提肛运动,就可以达到补肾养身、增强体质、养护生殖功能、延年益寿的目的。
 
    少林洗髓功“提肛”可以使整个盆腔肌肉得到运动锻炼,促进局部血液循环,好处很多,能改善多种疾病,如便秘、肠炎、痔疮等;同时,“提肛”不仅锻炼骨盆底的肌肉软组织,而且能让盆骨穴位得到按摩,对于肥胖、尤其是长期便秘者有很好的调理作用,可改善尿频、尿失禁、下腹胀痛。
 
    对女性可缓解如经期疼痛和孕期并发症一类的疾病,并能调理月经不调(经期过长或过短)。对男性来说,“提肛运动”能对前列腺进行软组织部位按摩,可改善前列腺炎等多种前列腺多种疾病,增强性功能,同时可以调理五脏,起到很好的延年益寿之作用。
江西11选5走势图 江苏快3APP下载 恒运彩票平台 江西11选5分布走势图 江西11选5 江西11选5 江西11选5 金手指彩票 江西11选5走势图 江西快3APP下载